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EspaçoVittal, muito mais que uma academia.

Rita Lima


Academia EspaçoVittal - 17 de janeiro de 2018 - 2 comments

A bióloga Rita Lima, 57 anos, entrou na EspaçoVittal em 2008 em busca de fortalecimento muscular. “Atraída pela localização e receptividade dos sócios, já estou fazendo bodas de algodão na academia”, brinca.

Apesar de não fazer dieta, procura ter sempre uma alimentação saudável, mesmo com a vida bastante atribulada. Rita costuma aproveitar bem o seu tempo para não deixar de ir à academia diariamente. “Faço malhação diariamente, Zumba uma vez por semana e Pilates quando posso. Sou muito ativa, tenho uma rotina pesada com academia, leitura, afazeres domésticos e religiosa”, destaca a aluna, ressaltando que ainda possui dois hobbies: dança e frescobol.

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unnamedSobre as novas mudanças na academia com agora o treinamento híbrido, Rita acredita que a EspaçoVittal demonstra mais uma vez o compromisso com o aluno em trazer sempre novidades e benefícios. “Achei maravilhoso, por usar o peso do próprio corpo em certas atividades e também porque ficou mais versátil e moderno. Sem dúvidas, para quem não tem medo de mudança, o novo é sempre bom”.

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Para quem está entrando agora, a aluna ensina: “se está com preguiça, vai buscar coragem! Se está desanimado, vai na academia dar ao menos um ‘alô’ e “brinque” de malhar. Se estiver desestimulado, converse com seu instrutor. O importante é não deixar de ir!”.

 

2 comments

  1. Essa Moça conheço bem, se trata de uma pessia incrivel, com uma energia impressionante e vive o melhor da vida intensamente..

    Parabéns a Espaço Vittal pela iniciativa, não poderiam escolher uma pessoa melhor que a Rita.

    Abraço á Todos

  2. Adriana

    Que exemplo de aluna !!!
    Parabéns para ela em primeiro lugar e também para a academia Espaçoviital pelo investimento na qualidade dos serviços prestados.
    E viva a bodas de algodão !!!!

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