Scroll to top
EspaçoVittal, muito mais que uma academia.

Receitinha pós-carnaval


Academia EspaçoVittal - 18 de fevereiro de 2010 - 0 comments

Para quem exagerou no carnaval ou quer recuperar as energias depois da folia, uma vitamina que desintoxica, recompõe os minerais, melhora o funcionamento do intestino e ainda é diurética. Confira a receita criada pela nutricionista Maria Cecília Corsi, da clínica Essencial Light:

. 1 limão (o suco)

. 1 polpa de frutas vermelhas

. 6 folhas de hortelã

. ½ xícara de chá de erva doce

. ½ xícara de chá de água de coco

. 2 ameixas pretas

Preparo: bata tudo no liquidificador e sirva. Valor calórico: 79 Kcal.

Fonte: Chic

Post a Comment

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *