| Horário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
| 06:00 | BodyStep Ana Paula |
Spinning Gaúcho |
PowerJump Ana Paula |
BodyPump Gaúcho |
Spinning Leonardo |
|
| 07:10 | Spinning Ana Paula |
Circuit trainning Gaúcho |
GAP Ana Paula |
Spinning Gaúcho |
Abd/Along Leonardo |
|
| 08:10 | Mat Pilates Katiuscia |
Mat Pilates Katiuscia |
||||
| 08:30 | Spinning Rodízio |
|||||
| 09:30 | Rodízio Rodízio |
|||||
| 10:30 | Spinning Leonardo |
Spinning Ana Paula |
Spinning Leonardo |
Forró Família Forrozeira |
||
| 12:30 | Spinning Leonardo |
Supercircuito Leonardo |
Spinning Leonardo |
|||
| 16:30 | Forró Família Forrozeira |
|||||
| 17:00 | Ritmos Jader |
PowerJump Ana Paula |
BodyPump Gaúcho |
|||
| 18:10 | PowerJump Ana Paula |
BodyStep Odilon Spinning Leonardo |
Ritmos Jader Spinning Ana Paula |
Spinning Leonardo PowerJump Odilon |
Ritmos Jader Spinning Gaúcho |
|
| 19:10 | BodyPump Ana Paula Spinning Tássia |
PowerJump Odilon Spinning Leonardo |
BodyPump Ana Paula Spinning Tássia |
Spinning Leonardo BodyStep Odilon |
PowerJump Gaúcho |
|
| 20:00 | Abdomen 20´ Odilon |
Abdomen 20´ Odilon |
||||
| 20:10 | Spinning Tássia |
Spinning Tássia |
||||
| 20:20 | Mat Pilates Katiuscia |
Boxe Dhoy |
Mat Pilates Katiuscia |
Boxe Dhoy |