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SAÚDE VITTAL

Lenize Muniz Barreto

Por admin | Em SAÚDE VITTAL | em 1 - novembro - 2017

Lenize Muniz Barreto escolheu a EspaçoVittal depois de cirurgia bariátrica

 

A gestora de eventos Lenize Muniz Barreto, 58 anos, é um exemplo de determinação e superação. Após cirurgia bariátrica, dieta balanceada e passar quase quatro horas em exercícios diários na EspaçoVittal desde o início de 2014, a aluna eliminou nada menos do que 31 quilos.

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Lenize conta que sempre foi magra e gostava de fazer atividade física desde a época de colégio, chegou até a participar de competições como jogadora de basquete. No entanto, na fase já adulta, ao decidir deixar de fumar radicalmente, engordou muito, além de sofrer com lordose, problemas no menisco dos dois joelhos e calcanhares de Aquiles.

 

“Depois de operada com redução de estômago, fui liberada com dez dias para voltar às atividades físicas. Hoje, estou com 31 quilos a menos do meu corpo, mas isso não foi só resultado da cirurgia. Tive determinação, foco e a ajuda de todos na EspaçoVittal na orientação nos exercícios focados sempre ao ganho de massa magra e não ter a temida flacidez de uma operada de redução de estômago. O trabalho foi árduo e cheguei no meu objetivo não só com minha vontade, mas com os esforços de todos da academia em querer me ver bem”, explica.

 

Há três anos na EspaçoVittal, Lenize ressalta que a academia reunia tudo que procurava. “Gosto de academia pequena, onde sou conhecida por ser Lenize e não uma aluna a mais. Sem contar com a orientação dos instrutores sempre atentos às nossas atividades. Todos colaboradores são de um profissionalismo capazes de nos ajudar nos nossos objetivos”.

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Formada em Gastronomia e aposentada, a aluna ressalta que já fez de tudo na EspaçoVittal: Zumba, IntenseFit, boxe e malhação. “Entrava às 16h e saía depois das 20 horas, mas hoje estou fazendo pilates, pela manhã, e à tarde musculação”. Como agora só trabalha com encomendas de bolos, doces e salgados, a aluna ainda tem tempo à noite de fazer spinning às segundas e quartas-feiras, IntenseFit e musculação às terças e quintas-feiras. Nas sextas-feiras, está fazendo apenas musculação, mas já está querendo voltar para a Zumba.

 

Para aqueles que precisam emagrecer, mas ainda sofrem com o “bichinho da preguiça”, Lenize deixa um recado: “muita determinação, frequência contínua, foco naquilo que almeja e deixa o resto com a equipe EspaçoVittal. Eles fazem a parte deles e temos que fazer o nosso. O resultado é maravilhoso, sair de um manequim 52 para 40 é pura felicidade. Hoje, sou muito feliz”.

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