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NOTÍCIAS

  • IHRSA

    Por admin | Em NOTÍCIAS | em 9 - setembro - 2014

    O sócio Fernando Monteiro voltou cheio de gás de São Paulo, onde participou da 15ª edição do IHRSA Fitness Brasil, um dos principais eventos do segmento na América Latina. Ele, que focou suas palestras em gestão, ouviu profissionais de sucesso e concluiu que a EspaçoVittal está no caminho certo! “Somos uma academia de atendimento, temos […]

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  • Climatização da musculação

    Por admin | Em NOTÍCIAS | em 9 - setembro - 2014

    As obras já começaram! As aberturas frontais da academia estão sendo substituídas por portas e janelas de blindex. A etapa seguinte, prevista para novembro, será adaptar a estrutura para guardar os compressores e instalar os equipamentos nos ambientes.

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  • 15º IHRSA FITNESS BRASIL

    Por admin | Em NOTÍCIAS | em 7 - agosto - 2014

    Os sócios André Monteiro, Fernando Monteiro e o monitor e professor de musculação Francisco Rios embarcam para São Paulo este mês. Eles vão participar do Ihrsa Fitness Brasil, evento que apresenta as novidades do setor. Francisco vai participar de palestras e grupos de estudo sobre liderança, questões gerenciais e relacionamento. “A ideia é que ele […]

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  • Saudades

    Por admin | Em NOTÍCIAS | em 7 - agosto - 2014

    Saudade 1 Vanessa Souza começou aqui como estagiária, em março de 2012. Com o tempo, comandou aulas de spinning e se capacitou na EspaçoVittal como professora de zumba. Agora, vive um novo momento em sua carreira: vai participar do corpo de balé do Iberostar. Muita boa sorte na nova etapa! Saudade 2 Bernhard Bamberg também […]

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  • Terceira idade: Pilates ou Musculação?

    Por admin | Em NOTÍCIAS | em 16 - junho - 2014

    Depende de cada pessoa, segundo o fisiologista André Monteiro. “Varia de acordo com a necessidade, com o peso e condições de saúde de cada aluno, e não da idade”, explica o profissional. De acordo com ele, a musculação e o treinamento de força resultam em um ganho de massa corporal e um melhor condicionamento físico. […]

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  • Confissões de um ex-usuário de anabolizantes

    Por admin | Em NOTÍCIAS | em 10 - maio - 2014

    Metabolismo acelerado, cansaço ao treinar, falta de ar constante. Quando começou a sentir esses sintomas, a ficha de Ricardo Melo finalmente caiu. Ele viu que precisava parar com os anabolizantes. Na adolescência, o advogado era bem magrinho. Aos 16 começou com as famosas “bombas”, usou todas os anabolizantes de uso veterinário possíveis. Viu alguns casos […]

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