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EspaçoVittal, muito mais que uma academia.

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Gratidão

Todos os anos temos muitos motivos para festejar, mas este aniversário, em especial, além de comemorar, queremos mais do que nunca agradecer. Enfrentamos (e ainda…

Academia EspaçoVittal 21 de setembro de 2017

Pilates e musculação: dupla que dá certo

Aliar o Pilates a musculação foi um trunfo da aluna Fabiane Melo, 45 anos, para vencer as dores crônicas que a impediam até de andar ou ficar em pé. Diagnosticada…

Academia EspaçoVittal 17 de agosto de 2017

Da EspaçoVittal para a vida

A EspaçoVittal é… a. um lugar para treinar b. um lugar para fazer amigos c. todas as alternativas estão corretas Acertou quem respondeu C! Muito mais que uma…

Academia EspaçoVittal 28 de julho de 2017

Em um relacionamento sério com a Zumba…

EspaçoVittal trouxe a modalidade para o Nordeste   Fundada em 2001 pelo colombiano Beto Perez em Miami (EUA) e presente em 180 países, a Zumba chegou ao Brasil…

Academia EspaçoVittal 29 de junho de 2017

Treinar juntinho é melhor

E ainda ajuda a manter o foco e a disciplina! Os especialistas dizem que é uma forma de reforçar a relação, já que passa ser mais uma coisa em comum entre os…

Academia EspaçoVittal 14 de junho de 2017

Sorteio - Dia das Mães 2017

Vocês curtiram a postagem oficial no nosso instagram e escolheram a Eunice como a mãe que melhor os representa na #EspaçoVittal. Parabéns, Eunice, você foi…

Academia EspaçoVittal 6 de junho de 2017

Dia das Mães 2017

Aqui na EspaçoVittal, as mamães comemoraram se alongando com direito a música ao vivo com a dupla Milla e Dan. Também teve sessão de beleza com a consultora…

Academia EspaçoVittal 30 de maio de 2017

IntenseFit: a gente conta o segredo do sucesso

Quando as aulas de treinamento funcional em circuito começaram a fazer sucesso no Sudeste e no Sul, a EspaçoVittal logo importou para a Bahia. Antes mesmo de começarem…

Academia EspaçoVittal 25 de abril de 2017

Capacitação na Vittal

Toda a equipe da EspaçoVittal já está apta para aplicar ADR – Análise Diagnóstica de Resultado, a técnica que substituiu o DOC/DOT. Os educadores físicos…

Academia EspaçoVittal 17 de abril de 2017

A avaliação física mudou!

O fisiologista André Monteiro implementou uma nova ferramenta de análise do estado do aluno. Comparado com o usado até então, o DOC/DOT, a Análise Diagnóstica…

Academia EspaçoVittal 1 de abril de 2017

20 de março - Dia Internacional da Felicidade

A gente sabe que a atividade física libera endorfina, hormônio responsável pela felicidade. Além de treinar, o que mais te deixa feliz? “Quando consigo reunir…

Academia EspaçoVittal 20 de março de 2017

Personal Group

Foi em sua viagem anual a São Paulo, durante o IHRSA, que André Monteiro conheceu o conceito do Personal Group e tratou de logo trazer para a EspaçoVittal. Isso…

Academia EspaçoVittal 15 de março de 2017

Vamos treinar, mulherada!

Elas – infelizmente-  ainda são minoria… Segundo dados da Sport+Markt, no Brasil, 51% dos homens e 72% (!) das mulheres são sedentários. As causas são…

Academia EspaçoVittal 1 de março de 2017

Top 10 Carnaval 2017

É tanto refrão que não sai da cabeça, tanta coreografia, que ficamos perdidos quando o assunto é “a música do Carnaval 2017”. Então perguntamos para quem…

Academia EspaçoVittal 15 de fevereiro de 2017

Rainha de todos os ritmos é da Vittal

Foi na EspaçoVittal que Milena Alem, 21, se preparou para o concurso. A Rainha do Carnaval 2017 suou muito e chegou lá.  “Eu realmente não esperava, foi…

Academia EspaçoVittal 13 de fevereiro de 2017

Rainha de todos os ritmos

A modelo e estudante de Odontologia Milena Alem, de 21 anos, é uma das 14 candidatas à rainha do carnaval 2017. Para disputar a vaga, ela se prepara na EspaçoVittal.…

Academia EspaçoVittal 8 de fevereiro de 2017